Природные антибиотики и как их применять. Александра Королева

Природные антибиотики и как их применять. Александра Королева

 

Наступила долгожданная весна… Это самое время поддержать свой природный иммунитет профилактикой простудных заболеваний…     Все прекрасно знают, какое большое количество побочных эффектов могут вызвать таблетки, пилюли, порошки с лёгкой руки фармацевтики.

Наши рекомендации противовирусных средств, приготовленных, в домашних условиях, из продуктов, имеющих высокое содержание витаминов и антисептических свойств, помогут нам быстро встать на ноги, немного изменив питание и образ жизни…

Очень вкусный, лёгкий и быстрый способ каждый день насыщать организм полезными веществами – витаминами и микроэлементами:

Для приготовления вкуснейшего лекарства «Паста Здоровья – 5 элементов» нам понадобиться всего 5 ингредиентов: клюква, мёд, очищенные грецкие орехи, курага, лимон. Клюкву, орехи, курагу, лимон (вытащить косточки, чтобы не было горечи) тщательно моем, прокручиваем через мясорубку и перемешиваем с мёдом. Полученную прокрученную массу смешиваем с мёдом и выкладываем в банку. Храниться в холодильнике наше вкусное лекарство может в течение нескольких месяцев.

Имбирь и Лимон – прекрасное оружие в период обострения вирусов гриппа.

Вкуснейший Имбирный напиток делается легко и быстро:

Корень имбиря натираем на тёрке и заливаем кипятком (можно уже остывшим – градусов 80). Даём настояться. В это время режем кружочками лимон, вытаскиваем косточки (чтобы не было горечи), чистыми руками выжимаем лимон и бросаем вместе с кожурой всё, что он него осталось в приготовленный напиток, не забывая, что кожура лимона так же содержит полезное эфирное масло…. Добавляем мёд по вкусу и перемешиваем… Этот вкусный и полезный напиток защитит вас от вирусов и простудных заболеваний легко и приятно.

Чеснок – любимый наш природный антисептик, который помогает спасаться круглый год от вмешательства в наш организм всяческой заразы. Его можно добавлять во все блюда, особенно мясные… Подавать к борщу, делать свекольный, морковный салат с чесноком, мариновать мясо в чесноке, делать различные соусы с чесноком, например,

Чесночный соус со сметаной

 Берём головку чеснока, чистим, давим в «чеснокодавке», добавляем 500 гр. сметаны, кладём рубленную зелень: укроп, петрушку, кинзу (на любителя) и перемешиваем. Попробуйте положить столовую ложку майонеза для пикантности…. Этот полезный соус можно добавлять в любые первые и вторые блюда…

Домашний Лимонад

Выжимаем сок трех лимонов в цитрусовой соковыжималке на трёхлитровую банку кипячёной воды, подогретой до 70 градусов, т.к. витамин С сохраняет свои свойства при этой температуре, но не выше… Добавляем сахар или мёд по вкусу и размешиваем…   В «холодный» вариант лимонада можно добавить щепотку соды на стакан готового напитка.

Гренки с чесноком    

Обжариваем с двух сторон ломтики чёрного хлеба на растительном масле до появления коричневой корочки, даём остыть и натираем чесноком. Можно ещё макать гренки в чесночный соус…

Есть ли у вас ещё в арсенале в борьбе с вирусами, простые рецепты для того, чтобы дать возможность организму справиться с вирусами, бактериями и паразитами, употребляя в пищу полезные продукты, чтобы еда для нас стала лекарством? Пишите, пожалуйста в комментариях ниже.

Присоединяйтесь в наши группы в социальных сетях: Вконтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…

                                                                                                                                   Александра Королева  

 

skype: dolphinbabyalex
Тел.8-926-223-99-21
www.my-family.club

www.dolphin-baby.ru
e-mail:club_dolphin@mail.ru

g-mail: alexqween999@gmail.com

                                                   


Пост!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × 2 =